| Home | Bolesti | Dijagnostika | Lijekovi | Radovi | Novosti | Forum | Linkovi |
luk

6th International Congress of WIAMH

Tuzla, Bosnia and Herzegovina, August 13 – 15, 1999.

TERAPEUTSKE DIMENZIJE NAMAZA

Ešref BEĆIROVIĆ

Katedra za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju, Medicinski fakultet, Univerzitet u Tuzli, 75 000 Tuzla, Bosna i Hercegovina

U radu se ukazuje na terapeutsku vrijednost klanjanja namaza kroz poboljšanje i povezanost funkcija tjelesnih i duhovnih asobitosti klanjača. Utjecaj kineziolaškog i fiziološkog djelovanja tjelesne aktivnosti tokom klanjanja namaza posebno je usmjerena na neuro-mišićno-skeletni aparat, kardiovaskularni i respiratorni sistem, abdominalne organe i samu psihu klanjača. Redovnim klanjanjem pet dnevnih namaza klanjač krijepi svoju dušu meditacijom i molitvom (zikr i dova) čineći čitav niz veoma svrsishodnih pokreta (1,5 sahat dnevne tjelesne aktivnosti). Uzimanjem abdesta klanjač održava svoje tijelo u stanju savršene čistoće. Poznato je da hidro-reakcija našeg tijela na hladnu vadu ima fiziološki efekat u smislu povećanja broja eritrocita i leukocita, količine hemoglobina, da djeluje nadražajno na senzitivne i motorne nerve kao i poprečno prugastu muskulaturu, da umanjuje zamor, dakle, pavećava radnu, mentalnu i fizičku sposobnost čovjeka. U radu je objašnjeno kizeziološko tumačenje pojedinih pvkreta u toku klanjanja namaza (nijjet, kijjam, ruku, sedžda, tešehhud, predavanje selama). Utjecaj tjelesne aktivnosti na neuro-mišićno-skeletni sistem ima velikog značaja (poboljšava i održava veću pokretljivast u zglobovima, paboljšava snagu mišića i opštu kondiciju, trofiku i ishranu tkiva, poboljšava se opšti oksidaciane procese u cjelom organizmu). Lokalni krvotok se povećava 10-20 puta, puls za 2 – 3 puta a povećava se i cirkulacija krvi u mozgu. Povećava se sistolni volumen i kapilarna mreža. Tjelesnom aktivnosti povećava se minutni i respiratorni volumen pluća, poboljšava se metabolizam masti i šećera, poboljšava se peristaltika gastrointestinalnih organa, bolji je i metabolizam purina. Tjelsna aktivnost pomaže gašenju privremeno stvorenih patoloških refleksa. Duševna energija prije, u toku i poslije klanjanja namaza harmonizuje sve tri funkcije: i duševnu i mentalnu i tjelesnu. Rad ukazuje da islam kao vjera, kroz namaz, poklanja veliku pažnju fizičkom i psihičkom odgoju i kondiciji stanovništva.

Ključne riječi:Terapeutske dimenzije – Namaz - Tjelesna aktivnost - Duhovnost

Literatura:

  1. Korkut B (1989) Kur' an s prevodom, Starješinstvo islamske zajednice. Sarajevo: Izdavačka djelatnost EL-KALEM
  2. Karaikavić E (1986) Kineziterapija. Sarajevo: Svjetlost OOUR Zavod za udžbenike i nastavna sredsiva.
  3. Puljo J (1983) Harmanija duha i tijela. Beograd: Sportska knjiga
HealthBosnia.com - ima autorska prava na ovu stranu. Svako objavljivanje
teksta ili dijelova ovog teksta je moguće samo uz saglasnost HealthBosnia.com
© 1999-2001, by HealthBosnia.com, e-mail medmaster@koming.com. ALL RIGHTS RESERVED.